Exprimer ses émotions pour être mieux à cheval.

Des événements, le retour de souvenirs d’enfance m’ont plongé dans un sentiment de tristesse.

C’est le jour de ma leçon d´équitation. Je vous précise que je débute l’équitation et je ne donne aucun conseil , je raconte ici uniquement ce que je vis avec les chevaux.

Comme d’habitude, je suis heureuse d’y aller. Je ne montre pas dans quel état d’âme je me trouve par pudeur.  Je panse mon cheval, je ne le possède pas mais mon amie me l’a confié  pour que je le travaille avec ma coach. Il est gentil et calme. Avec lui, je dois être ferme et je dois m’imposer.

Une fois par semaine, je suis avec lui.

Après un pansage méticuleux, nous rentrons , lui et moi dans la carrière. Il porte un licol éthologique.

Je commence la séance de travail.

 

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Le cheval : le miroir de mes émotions

Voila je reviens sur la toile après un moment de silence nécessaire à une introspection.

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Photo by hermaion on Pexels.com

Etre auprès des chevaux est un moment que je ne veux pas manquer. Je me sens vivante, reliée à la terre quand je suis en cours d’équitation.

Celle qui m’est enseignée s’appuie sur l’observation du comportement du cheval dans son troupeau et avec son cavalier.  L’utilisation des aides se fait dans un souci permanent du confort du cheval. Je fais beaucoup de travail à pieds, mais aussi monté.

J’aime cette équitation car le cheval est selon moi au cœur de la relation.

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Qui suis-je et pourquoi je m’intéresse aux chevaux ?

 

La  photo est prise par moi.


Bonjour et bienvenus à tous.

J´ai la quarantaine et maman de 2 ados.

J’ai débuté l’équitation il y a seulement 4 ans à la suite des lectures sur le cheval et son rôle de médiateur et notamment après avoir lu le livre de LINDA KHOANOV  LE TAO DU CHEVAL 

Je sortais d’une situation difficile et j’avais besoin d’aides. C’est donc tout naturellement que j’ai fait des recherches sur la pratique de l’équitation à des fins thérapeutiques.

J’ai beaucoup appris sur moi au contact des chevaux et j’en retire un tel bien-être que j’ai envie de vous faire partager mon expérience.

Je raconterai dans ce blog au fil des articles mes séances d’équitation et surtout quelles découvertes , quelles prises de conscience j’y ai faites.

Je m’adresse à tous ceux qui aiment les chevaux, à ceux qui les respectent et qui se soucient de leur bien-être. Je m’adresse aussi aux personnes qui s’intéressent au développement personnel pour un bien-être et pour être acteur de son propre changement.

Enfin, par mon témoignage de mon ressenti auprès des chevaux, je souhaite que  d´autres personnes découvrent la magie dont les chevaux sont capables.